Raksti
Veselīgs dzīvesveids
Kristīne Šterna
/ September 8, 2020
Veselība ir fiziskā, garīgā un sociālā labklājība un ne tikai slimības trūkums (WHO). Garīgās veselības veicināšanā svarīga nozīme ir pozitīvā meklēšanai...
Slimību psihoemocionālie iemesli
Kristīne Šterna
/ September 8, 2020
Jaunākie pētījumu dati liecina, ka visbiežāk sastopamās veselības sūdzības ir trauksme, depresijas epizodes, mugurkaula slimības, hipertensija, kā arī gastrīts, kuņģa vai...
Nelabums ceļojumu laikā, tā rašanās iemesli, sekas un mazināšanas iespējas
Kristīne Šterna
/ September 8, 2020
Nelabums kustības laikā tiek definēts kā psiholoģisko pazīmju un simptomu kopums, kas rodas ilgstoša sensora konflikta rezultātā centrālās nervu sistēmas...
Krīze, tās pazīmes
Kristīne Šterna
/ September 8, 2020
Krīze tiek definēta kā stāvoklis, kurā cilvēks uztver notikumu kā neizturamas grūtības, kas pārsniedz viņa spēju tikt ar tām galā (Gilliland...
Uzlabo veselību, labizjūtu un produktivitāti!
Kristīne Šterna
/ September 8, 2020
Jau kopš senseniem laikiem, cilvēkam ir svarīga vide, kurā viņš atrodas, t.i., dzīvo, strādā, atpūšas. Lai cilvēks būtu vesels, justos...
Nervu bulīmija, tās ietekme uz fizisko un psiholoģisko veselību
Kristīne Šterna
/ September 8, 2020
Nervu bulīmija tiek definēta kā ēšanas traucējums, ko raksturo pārmērīga ēšana un tīrīšana, vai liela pārtikas daudzuma lietošana īsā laika...
Baiļu izcelsme
Kristīne Šterna
/ September 8, 2020
Psiholoģiskais baiļu stāvoklis nav saistīts ar kādām konkrētām un reāli draudošām briesmām. Šīs bailes izpaužas dažādos veidos: kā nemiers, raizes,...
Emocijas: ķermeņa atbildes reakcija prātam
Kristīne Šterna
/ September 6, 2020
Prāts nav tikai domas. Tas ietver sevī arī emocijas un jebkurus citus mentāli emocionālos reaģēšanas modeļus. Emocijas rodas tur, kur...
Atbrīvošanās no prāta važām
Brīvības sākums ir izpratne, ka jūs neesat „domātājs”. Tajā brīdī, kad sākat vērot domātāju, Aktivizējas augstāks apziņas līmenis. Jūs sākat...
Alfas stāvoklis
Par alfu sauc stāvokli, kurā mūsu smadzeņu viļņi palēninās aptuveni par pusi no savas parastās frekvences. Tas notiek pirms aizmigšanas...